（株潭长、宁乡、益阳）早上指定时间前往世界硒都恩施，参考公里数约600公里，正常行驶时间约9小时左右 。抵达晚餐后入住野三峡特色民宿，可自由活动（自由活动期间不提供车导服务，请注意个人人生以及财产安全）。入夜特别赠送【神话清江歌舞剧＆篝火晚会】体验最具地域特色的民族风情！ （备注：如遇特殊情况或天气恶劣，表演则取消！不退费用，敬请谅解）

早餐后乘坐画舫游船游览河谷幽深，气势雄伟的【清江大峡谷】（游览约3小时,游船船票80元/人自理），在景阳码头乘仿古画舫游船游览八百米清江美如画、最美画廊在景阳的景阳画廊段：峡谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，沿途可观赏到：一桥飞架清江白天似彩虹，夜间似天际银河的“景阳大桥”；每当日暮，霞光映照，五彩缤纷，景色绚丽，寨上一片辉煌，妙如仙境的“五花寨”；远眺抢守清江之关门、千年茶马古道、建始古八景之一“景阳关”，密匝匝的山石好像悬挂着巨大的彩色布帘上的壁画“绝壁挂帘”、“笔架山”等；【蝴蝶岩景区】（原龙湾景区）位于建始县景阳镇硝洞坪村。该项目于2013年下半年开工建设，计划投资1.5亿元，将其打造成清江水布垭库区87KM航段上唯一具备上岸观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区。蝴蝶岩景区玻璃餐厅，整个建筑“挂”在悬崖之上，餐厅共设有2层，上下两层全由玻璃制作而成，走在上面，让人心惊胆战。在餐厅内用餐，不仅可以观赏到整个峡谷的醉美景色，看到醉美的清江风光，还可以品尝到最新鲜的清江鱼等各种美食。绝对让你留下终生难忘的用餐体验。蝴蝶岩景区内另有惊险刺激的高空飞索，八百米洞穴森林水滑道，各种刺激的娱乐项目和神秘的奇观壮景，让你尖叫不断，惊喜不停！这里是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地，是清江上最美的岸上景观。后乘车（车程约2.5小时）前往恩施【恩施硒泰乳胶展示中心】硒泰乳胶是恩施唯一且最大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，并且充分让游客感受泰国的异域文化以及体验中心，恩施迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈，是全球唯一获得世界硒都称号的城市。抵达恩施后前往“世间男子无二心，天下女儿第一城”参观游览非物质文化传承一条街。赏女儿城美丽的夜景，恩施土家女儿城，是土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇。晚餐品尝《土家刨汤宴》后入住酒店。 温馨提示：1、恩施大峡谷七星寨景区体力付出较大，请游客自行斟酌根据自己身体条件考虑是否上山。 2、 如因天气或景区自身原因造成无法游览，本日行程游客自由活动，不能更改游览顺序，不退任何费用，敬请谅解。

早餐后乘车参观【硒丝路楚绣博物馆】，（停留时间90分钟），硒丝楚绣博物馆以神秘浪漫的楚国文化为源泉，以楚国丝绸为载体，延伸到土家人的西兰卡普织锦文化，充分结合硒元素等，让游客更好的重新认识湖北，后前往前往被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美的【恩施大峡谷】（国家AAAAA级景区，距恩施66公里，车程约1.5小时），游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【恩施大峡谷七星寨】（游览约4小时，），目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收。晚餐品尝《特色摔碗酒》后入住酒店。

早餐后前往【硒特产超市】（停留时间90分钟）恩施迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈，是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。后前往被誉为“天下无双景，华中第一城.【恩施土司城】又称墨卫楼（国家AAAA级景区，车程正常10分钟，游览不少于70分钟），是恩施民俗风情的核心，集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度，是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特的、景观最靓丽的中国土家族地区土司文化标志性工程，景区包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等景点。后乘车返回湖南，结束愉快行程。